En este video te cuento los detalles de cómo voy el Reto de disciplina en su primera semana. Recuerda que nos pusimos la meta de hacer 10.000 saltos en 1 mes, y así hemos avanzado.
Mira el Siguiente Video:
Recuerda que las novedades del día a día la hacemos por Instagram, y los resultados de cuántos saltos llevo, están en la hoja que tienes aquí debajo:
SEGUIMIENTO DEL RETO:
HOJA DE RESULTADOS:
Video original del RETO: https://vinicioramos.com/blog/reto-de-disciplina-10-000-saltos-dobles-en-1-mes/
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