DÍA 23 – ¿Y si hoy no tienes ganas? El poder de la disciplina

Hoy fue el día 23 del reto, y me tocó hacer 122 sentadillas. Me levanté con muchas ganas, muy motivado, con buena energía… pero esa motivación comenzó a desvanecerse casi de inmediato. A los pocos minutos de estar despierto, sentí cómo el entusiasmo iba bajando. Es curioso cómo cambia el estado emocional tan rápido.

Y ahí es donde entra el verdadero valor de la disciplina. A pesar de que no tenía ganas, no me costó tanto como antes vestirme, ponerme los zapatos, agarrar la cámara e ir al CrossFit. Como el box está cerca de mi casa, no hay excusas. Así que fui.

Pero mientras avanzaba el día, los ánimos seguían bajando. Me sentía raro, sin energía. Las sentadillas hoy me costaron muchísimo. Lo interesante fue que las primeras 60 o 70 fueron las más difíciles, pero luego, extrañamente, las últimas me resultaron un poco más llevaderas. Algo inusual en mí.

Después de terminar, me empecé a sentir mal, como si me estuviera enfermando o algo similar. A esta hora todavía me siento un poco así. No lo entiendo del todo, pero lo importante es que cumplimos. Avanzamos, a pesar de todo.

Como ya lo he mencionado antes: no hay que esperar que todo sea perfecto. La vida rara vez es como queremos. Siempre habrá días raros, bajos de energía, imprevistos… pero todo eso también nos entrena. Nos da lecciones.

Vamos a ver cómo sigue todo mañana con el día 24. Cada vez más cerca de completar este reto. ¡Seguimos!

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